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Coaching im Münchner und Grazer Raum
Gemeinsam den Berg erklimmen, Wertvolles finden, neue Einblicke erspüren, neue Ausblicke genießen und sich auf den Weg machen.

Für das Gehirn ist es egal, ob Sie etwas wirklich erlebt haben oder ob Sie es sich „nur“ vorstellen.

Mit dieser Grundannahme oder auch Grundeinstellung ist es möglich, Vergangenes neu in das Gedächtnis zu integrieren.

Die Lernerfahrung des Vergangenen kann erhalten bleiben, aber die dazu assoziierten Gefühle können getrennt oder verändert werden. Damit ist es möglich, Ereignisse mit einer anderen Qualität zu sehen, zu hören und zu fühlen.    

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Eine weitere Grundannahme ist, dass es eigentlich nur zwei Dinge gibt, die für Sie zu einem Problem werden können.

Eins: Sie haben etwas, was Sie nicht mehr haben möchten.

Zwei: Ihnen fehlt etwas, das Sie unbedingt haben wollen.

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Eine letzte Grundannahme ist, dass wir alle Angst haben, und deshalb verändern wir uns nicht oder nur langsam. In vielen Fällen ist eine Angst eine nützliche und lebensnotwendige Sache, aber in manchen Fällen nicht. Hier kann Ihnen ihr Coach zur Seite stehen.